Rust en ontspanning
De lente is in aantocht! De vogels fluiten volop. Voorzichtig zien we de eerste zonnestralen verschijnen en bloesems staan volop in bloei! Tijd om de tuin weer zomerklaar te maken!
Een ontspanningsmassage zorgt ervoor dat je lijf soepel en ontspannen blijft, zodat het niet tijdens het maken van een verkeerde beweging tijdens het spitten of snoeien in je rug schiet! Een ontspannen lijf is dus belangrijk. Gun jezelf of jouw dierbare(n) daarom een heerlijk ontspannen massage en laat je meevoeren door aromatische geuren, fijne muziek en liefdevolle handen.
Cadeaubon
Verras jouw dierbare(n) met een cadeaubon in de vroege lente. Koop je die tijdens de actie, dan is de bon tot het eind van 2024 geldig. Dan heb je meteen een leuk cadeau 😉
Er is keuze uit:
Ontspanningsmassage
Fascia Release behandeling
Fascia Release is een weldadige behandelvorm, waarbij ik met gebruik van wax en langzame strijkingen je bindweefsel zachtjes losmaak. Soms is dat diep, soms oppervlakkig. Weefsels kunnen gaan verkleven. Door een goede Fascia Release behandeling ontstaat er weer ruimte tussen de verschillende lagen weefsel en glijden ze weer makkelijk over elkaar heen.
Je hebt de keuze uit een behandeling van 60 minuten, 90 minuten of 120 minuten.
Triggerpoint & Zelfbehandeling Help jezelf van je klachten af met Triggerpoint Zelfbehandeling. Een myofasciaal triggerpoint is een lokale verkramping in een spier die zowel op de plek zelf, als op andere plaatsen in het lichaam pijnklachten kan geven. Bij de meeste pijnklachten spelen triggerpoints een rol of zijn zij de belangrijkste oorzaak van de pijn. Myofasciale triggerpoints veroorzaken tintelingen, stijfheid, krachtsverlies, verdoofdheid etc. Heb je al tijden last van dezelfde pijnklachten? Dan is de kans groot dat je last hebt van myofasciale triggerpoints. D.m.v. zelfbehandeling laten de meeste problemen al binnen 10 dagen een aanzienlijke verbetering zien. Zelfs langdurig chronische klachten kunnen in minder dan anderhalve maand aanzienlijk verbeteren.
Mind Your Fascia oefentherapie ligt in het verlengde van Triggerpoint (zelfbehandelings)therapie, maar is wat mij betreft een stuk subtieler en aangenamer en werkt met actief bewegen van een bepaalde spier of ledemaat. Ik laat je het verschil graag ervaren!
Neem dan eens een kijkje in de Online Pijngids, dat is een handige tool waarmee jij zelf al voor een deel jouw pijnklacht(en) in kaart kan brengen.
